Las nuevas reglas del Plato
La nueva pirámide alimentaria sugerida por EEUU, nos invita a reflexionar sobre las nuevas prioridades de la nutrición, que esperamos se hayan formulado por el "Bienestar, equilibrio e igualdad de la humanidad".
Diana Castro
Los alimentos y tus hormonas ¿Qué relación guardan?
Por Diana Castro Cuadros. Los alimentos tienen formas diferentes, sabores, aromas y procedencia, Nosotros los combinamos y logramos recetas de sabores explosivos y encantadores, así se forma la cultura culinaria de un país, de lo que brota de “ese espacio…
Rápida reflexión sobre algunas franquicias y sus influencers de la salud.
Nadie sabe para quién estudia, nadie sabe para quién trabaja. Por Diana Castro C. Recuerdos circundan mi niñez, entre ellos están las caras de incertidumbre, las cuales trataba de descifrar mientras las miraba escondida desde el agujero de la manija…
¿Por qué «activar» las semillas que consumimos?
Estos alimentos tienen mucha energía contenida, pues aún siendo muy pequeños, cargan la información genética de su especie, quienes al llegar a tierra correcta se transformarán en una planta y si los consumimos correctamente nos llenaremos de esa poderosa energía…
El aceite de Cúrcuma
El aliado para recuperar la valiosa salud, tesoro de la vida. Probablemente el ser humano aún no sepa que el potencial de la salud y el bienestar, viene de la propia tierra. Diana Castro Cuadros La cúrcuma raíz curativa, es…
Beneficios de las grasas Omega en TODA NUESTRA VIDA
Dime lo que comes y te diré quien eres Recordemos, que las mujeres tenemos mayor contenido graso en el cuerpo por nuestra anatomía maravillosa y esta grasa se acumula en los senos y glúteos, por lo mismo que tenemos la…
#Retodetoxde21 días
Hola! Antes de iniciar quiero decirte que eres una persona maravillosa y que tienes el poder de hacer cosas grandiosas. Gracias por querer unirte a esta fuerza de mejora, tu decisión SUMA A NUESTRA ENERGÍA DE CAMBIO. «Un exterior saludable…
El plástico, la pandemia invisible
Gracias a este irresponsable accionar, los desechos están en todos lados y el plástico es ahora una extensión de nuestro cuerpo, si miras a tu alrededor, ¿Cuántos elementos plásticos puedes contar, 10 o mas? ¿Cómo retroceder si esto ha hecho todo tan…